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タイムテーブル

 投稿者:守屋和利  投稿日:2017年 8月22日(火)21時39分23秒
  平成29年度都民生涯スポーツ大会陸上競技(タイムテーブル)

 日 時 平成29年9月3日(日) 9時30分~
 会 場 駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場
 選手等集合 午前8時30分 (現地集合)

タイムテーブル
トラック              跳躍
9:30 女子 1500m 2組
9:40 男子 1500m 6組  10:00 女子 走幅跳
10:30 女子  100m 4組
10:45 男子  100m 9組
10;20 女子  800m 2組  11:00 男子 走高跳
11:35 男子  800m 4組
12:10 女子  200m 2組  12:00 男子 走幅跳
12:20 男子  200m 7組
12:50 女子 5000m 1組
13:20 男子 5000m 4組  13:00 女子 走高跳
15:20 男子  400m 7組  14:00 男子 三段跳
15:50 女子 4×100mR2組
16:10 男子 4×100mR2組

投てき
10:00 男子 砲丸投
10:00 女子 円盤投
11:15 男子 円盤投
13:00 女子 砲丸投
14:00 男子 やり投


 
 

富士森走友会練習会報告

 投稿者:守屋和利  投稿日:2017年 8月16日(水)23時39分6秒
  8月16日(水)雨 参加者9名
 8月に入り16日間連続雨を観測したようである。
 練習会も今一つ盛り上がりません
 しかし情報提供は、続けて行きたいと思います。
本日のメニュー
 700m×15周 ペース走
ミーティング
・京王駅伝出場しませんか。
・富士登山駅伝の反省会します。
 8月26日(土)午後6時から
 場所 まんぷく亭八王子(横山町8-9)
 会費 3000円
 富士登山駅伝42回連続出場反省会
 市町村総合体育大会男子優勝 飲会
 

(無題)

 投稿者:上田  投稿日:2017年 8月16日(水)20時38分17秒
  ワイが木のスタンプ作ったぞい!

https://line.me/S/sticker/1534511

よければ使ってクレメンス
 

秩父宮記念第42回富士登山駅伝競走大会終わる

 投稿者:守屋和利  投稿日:2017年 8月 9日(水)22時03分37秒
編集済
      秩父宮記念第42回富士登山駅伝競走大会終わる
 台風5号が心配されましたが、良い条件で大会本番を迎える事ができました。
富士森走友会42回連続出場、峯尾工務店は20回出場の記念表彰を受けて盛り
上がりました。
 結果は、富士森9位・峯尾工務店30位と入賞こそなりませんでしたが峯尾工
務店は繰り上げを免れました。
走友会は、練習次第で、まだまだ上を目指せる事を確信しました。
富士山(山)を甘く見るなと、言いますが富士森走友会は、山岳練習が少なかっ
たです、今後は、一人でも多くの選手が富士登山競走の魅力を感じて、チーム作
りに協力してほしいと思います。
 選手及びサポートの皆さんお疲れ様でした。
一般の部(94チーム出場)
富士森走友会 4時間18分19秒 第9位
  1区 24分55秒        区間 21位  中里 綾介
11区 14分59秒        区間 23位   〃
 2区 20分30秒        区間  8位  平 健吾
10区 12分51秒        区間  9位   〃
 3区 21分32秒        区間  6位  鈴木 智
 9区 12分17秒        区間  4位   〃
 4区 30分18秒        区間 10位  小篠 正光
 8区  7分03秒        区間  1位   〃
 5区 51分52秒        区間 13位  重原 政幸
 7区  9分51秒        区間 25位   〃
 6区 52分11秒        区間 36位  五十嵐勝治
Bチーム(峯尾工務店)(4時間39分44秒)第30位
 1区 25分07秒       区間 27位  大神田裕也
11区 15分33秒       区間 38位   〃
 2区 22分37秒       区間 35位  永井義之
10区 14分11秒       区間 42位   〃
 3区 27分 9秒       区間 74位  前場 徹
 9区 14分34秒       区間 66位   〃
 4区 33分30秒       区間 29位  田中謙次
 8区  8分04秒       区間 33位   〃
 5区 57分04秒       区間 46位  海津 淳
 7区 11分33秒       区間 72位   〃
 6区 50分22秒       区間 25位  澤田 真也
一般の部(94チーム出場)
 1位 3時間56分52秒 トヨタスポーツマンクラブ
 2位 4時間8分56秒 清水ランニングクラブ
 3位 4時間10分22秒 GGRC 熊本
 4位 4時間11分17秒 トヨタ猿投山走友会
 5位 4時間12分04秒 DREAM
 6位 4時間15分35秒 ランナーズ
 7位 4時間16分25秒 厚木荻野走友会
 8位 4時間17分30秒 くまもとトレイル連盟
 9位 4時間18分19秒 八王子富士森走友会
10位 4時間18分36秒 見次クラブ
30位 4時間39分44秒 峯尾工務店
 ★お知らせ
 ・富士山GOGOエフエム全国放送
  ラジオ又はスマホをもってGOGO(メッセージをお願いします)
 ・小篠、中里さんのご両親
 ・田中謙次さん家族


 

富士森走友会練習会( 8月)のお知らせ

 投稿者:守屋和利  投稿日:2017年 8月 9日(水)16時17分51秒
  富士森走友会練習会( 8月)のお知らせ
 7月19日梅雨明け宣言がなされ毎日暑い日が続いています。
水分をこまめに取って、暑い夏を乗り切りましょう。
8月の練習予定は、下記のとおりです。(小雨決行)
          記
8月 2日(水) A 700m×15周 10500mビルドアップ走+100×3本
8月 9日(水)  B  800m×15周 12000mファルトレク
8月16日(水) A 700m×15周 10500mビルドアップ走+100×3本
8月23日(水) B  800m×15周 12000mファルトレク
8月30日(水) A 700m×15周 10500mビルドアップ走+100×3本
 会 場  八王子市富士森総合公園
 時 間  18:30 集 合(準備体操等)
      19:00 本練習
      20:00 練習終了(20:00からミーティング)
 予 定
  8月 8日(火)富士森走友会7月定例会議(午後6時40分市役所職員会館)
  9月 3日(日)都民生涯スポーツ大会(駒沢公園)
   9月10日(日)八王子選手権大会(上柚木)
 大会等の結果
  6月25日(日)富里スイカロードレース
           5k 17′56″ 田中 謙次
  7月23日(日) 東京都市町村総合体育大会陸上競技
           男子75点 優勝  女子28点 3位
  8月 6日(日) 富士登山駅伝(御殿場市)
          富士森走友会 4時間18分19秒 第9位
                (中里 平 鈴木 小篠 重原 五十嵐)
         (B)峯尾工務店 4時間39分44秒 第30位
               (大神田 永井 前場 田中謙 海津 澤田)
          問合せ  守屋和利 090-1615-3884
                メール kazu5256@crocus.ocn.ne.jp

 

富士森走友会練習会報告

 投稿者:守屋和利  投稿日:2017年 7月27日(木)22時26分24秒
  7月26日(水) 曇り 11名参加
 今日もハッキリしない天候で、参加者も少なく
寂しい気もしましたが、走りだして見ると
蒸し暑さを感じました。
本日メニュー 700m×15周+(流し100m×3本)
ミーティング
・東京都市町村総合体育大会結果報告
 男子 優勝
 女子 3位
・生涯スポーツ大会エントリーしました。
・富士登山駅伝最終エントリー・サポートの確認
 

富士森走友会練習会報告

 投稿者:守屋和利  投稿日:2017年 7月20日(木)22時57分53秒
  7月19日(水)晴れ(関東・東海梅雨明け)17名参加
毎日暑いです。
夕方の富士森公園は、走るのに快適です。
水曜日は、富士森のポイント練習に参加して
下さい。
本日のメニュー Aコースペース走
 700m×15周+100m×3本(流し)
ミーティング
・7/23 東京都市町村総合体育大会
      タイムテーブルの確認
・9/3 生涯スポーツ大会エントリーしました。
・9/10 八王子選手権大会 エントリーしました。
・8/6 富士登山駅伝応援お願いします。
・9月~10月 全国都市緑化はちおうじ
        5名ボランティアします。
お知らせ
 ・ランナーズ9月号
  72・73ページ喜多秀喜(富士森走友会員)のわが道を行く
  (常に山を走り続けたランニング人生)見て下さい。
  7/26の練習会に参加予定。

 

第50回東京都市町村総合体育大会

 投稿者:守屋和利  投稿日:2017年 7月18日(火)22時20分45秒
  今週末は、市町村総合体育大会です。
皆さんへ通知をしていますが
再確認です。
当日は、現地集合です。
どうかよろしくお願いします。

第50回東京都市町村総合体育大会競技時間について
  競技時間のお知らせが来ましたのでお知らせします。

 日 時 平成29年7月23日(日)
     開始式 午前9時00分 競技開始 午前9時30分
 会 場 都立秋留台公園陸上競技場
競技種目 男子の部
 9:30 一般 男子 100m 予選
10:25 一般 男子 400m 予選
13:20 一般 男子1500m 決勝
10:45 一般 男子5000m 決勝
14:25 一般男子4×100mR決勝
11:00 一般 男子 走幅跳決勝
 9:30 一般男子 砲丸投 決勝
 9:45 40歳以上 男子 100m
13:50 40歳以上男子1500m 決勝
11:15 40歳以上 男子3000m 決勝
13:30 40歳以上 男子 走幅跳 決勝
13:00  40歳以上 男子 砲丸投
14:40 40歳以上 男子 4×100mR
10:00 50歳以上男子 100m予選
11:35 50歳以上男子3000m決勝
13:30 50歳以上 男子 走幅跳 決勝
14:15 一般 女子 800m 決勝
11:55 一般女子 3000m 決勝
10:45 一般女子 砲丸投   決勝
14;50 一般 女子 4×100mR決勝
10:15 30歳以上女子 100m 決勝
13:40 30歳以上女子1500m 決勝
問合せ 守屋 和利 090-1615-3884
    メール kazu5256@crocus.ocn.ne.jp

 

富士森走友会練習会報告

 投稿者:守屋和利  投稿日:2017年 7月14日(金)16時29分32秒
  7月12日(水)晴 16名参加
 毎日暑い日が続いています。夕方になると
走りやすくなり、今の時期は、今頃の時間に
走ることがおすすめです。
 本日のメニュー Bコース 800m×15周
ビルドアップ走
ミーティング
・富士登山駅伝試走の報告
・スポーツ推進フォ-ラム(スポーツで変わる、八王子の未来)
 8月19日(土)14:00~16:00
 いちょうホール
・9/10八王子選手権 守屋が集約し、エントリーします。(〆7・19)

 

富士森走友会練習会報告

 投稿者:守屋和利  投稿日:2017年 7月 6日(木)22時01分17秒
編集済
  7月5日(水) 曇り 15名参加
 台風3号の影響で本日は、雨が降ったりやんだり
7時には、雨もやみ走ることが出来ました。
 今年の夏は、猛暑に成りそうです。
 体調には注意して、計画的な練習に取り組んで
ほしいです。
 本日のメニュー 800m×15周 ファルトレク
参考LAP
 3′30″ 3′11″
 3′21″ 3′11″
 3′18″ 3′10″
 3′19″ 3′03″
 3′14″ 3′10″(48′50″)
  3′17″
 3′16″
 3′14″
 3′15″
 3′14″

ミーティング 9/10 八王子選手権(7/20〆期限)
        10/8  八王子ロードレース(〆8/31)
              9/3   東京都生涯スポーツ大会エントリーしました。
       7/6  富士登山駅伝 最終エントリーしました。
富士登山駅伝試走(御殿場市)実施します。
  8名参加予定

 当日のスケジュール予定   (車で行きます)
  7:00 集合  西八王子駅
  7:05 出発  高尾インターより圏央道、東名高速経由
  9:00 御殿場、富士山太郎坊着
  9:30 スタート(試走開始)ロード区間と山の区間に分かれて試走
  14:00 太郎坊に戻る予定
  15:00 太郎坊出発 帰路へ
  17:00 西八王子着


 
 

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